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一作沈赟。五代时徐州下邳(今江苏睢宁西北)人,字安时。少为军卒,事后梁为拱宸都指挥使。后唐时,从征蜀。历任虢、随、赵州刺史。后晋开运元年(944),为祁州刺史。赵延寿引契丹军南下。次年,自恒州回经祁州,他出州兵截击,兵败。契丹以精骑攻州城,赵延寿前往招降,被严辞拒绝。旋城陷自刎。