金朝大臣。本名外留。女真族。隆州(今吉林农安)人。尼庞古氏。通女真小字及汉字。世宗大定十三年(1173)进士。历任隆安教授、即墨主簿、国子助教、近侍局直长。为世宗所器重，被誉为“可用”之人。改太子侍丞。翌年，迁应奉翰林文字，兼右三部司正。章宗立，累迁尚书户部侍郎，兼翰林直学士。转同知大兴府(今北京西南)。明昌五年(1194)，奉诏重修新律，为校定官。九月，以吊祭使出使南宋。使还，拜参知政事。卒于官。谥文肃。

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