连姓的来源主要有两个。一是出自高辛氏，颛顼的曾孙陆 终的第三个儿子名叫惠连，后代遂以他们祖先的字作为姓，遂 成连姓。二是以官名为氏，出自芈姓。春秋时期，楚国公族有 连敖、连尹等官职，后代子孙就以官职为姓氏。
连姓发源于山东境内，望族居于上党（今山西长治）。如 今连姓在全国分布较广，尤以河南、四川、福建等省为多。
连姓历史人物有连称，春秋时齐国大夫，为将军，奉襄公 之命和管至父戍守葵丘，瓜熟时去，约定第二年瓜熟时派人替 换。一年后，襄公违约。连称、管至父联合襄公的堂弟无知杀 了襄公。连世瑜，宋朝人，一介布衣，不思仕途，在家孝敬父 母同时，不忘教子以学。他三个儿子奋发有为，三人都中举 人，授太子詹事、直阁学士、秘书承，轰动一时。连舜宾，宋 朝应山人。年少时应乡试不中，于是便回家供养父母，不再参 试。其家境富裕，常常散财以救济当地百姓。花很多时间来专 心教育儿子。他常常对别人说：我不要财产，教育好我的儿子 就是最好的财产。后来他的两个儿子都中了进士，当了县令， 很有名气，为官清廉，百姓对他们的评价都很高。
连姓在《百家姓》中排在第三百三十位。
出自陆终三子惠连之后。(见《姓氏考略》)
《左传》：齐大夫连称之后。(见《名贤氏族言行类稿》)
是连氏、太连氏，皆改连氏。(见《魏书·官氏志》)
▲<宋>连文凤，三山人，诗人。<明>连均，建安人，江西布政使。
