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经外奇穴名。《肘后备急方》:“葛氏治卒腰痛诸方,不得俛仰方,正立倚小竹,度其人足下至脐,断竹,及以度后,当脊中,灸竹上头处,随年壮。”近代《中国针灸学》列作奇穴,名竹杖。即位于后正中线上,当与脐相对之脊骨处。主治腰痛,便血,吐血,衄血,痔疮,脱肛,阴挺;以及慢性肠炎,肠结核等。艾炷灸3~5壮;或艾条灸5~10分钟。《针灸经外奇穴治疗诀》所载之血愁穴与本穴同位。